Φεύγουμε για #summer_camp με -30% σε όλα τα σεμινάρια και cerificates του Skillbox!
Κλείσε θέση έως 31/07

10 τρόποι να ενισχύσετε το κίνητρο σας για να ολοκληρώσετε ένα online σεμινάριο

Προσωπική Ανάπτυξη

25/06/2020

Ενώ το eLearning παρέχει έναν βολικό τρόπο απόκτησης γνώσεων, η έλλειψη προσωπικής αλληλεπίδρασης αποτελεί μεγάλη πρόκληση για τη διατήρηση του ενδιαφέροντος για το μάθημα ή το πρόγραμμα. Αυτό το άρθρο παρέχει 10 ρεαλιστικούς τρόπους για τους μαθητές να παραμείνουν αφοσιωμένοι στην εξ αποστάσεως εκπαίδευση και να ολοκληρώσουν το διαδικτυακό τους μάθημα.

Η εξ αποστάσεως εκπαίδευση έχει σημαντικό ρόλο στην τρέχουσα τεχνολογική κατάσταση. Είναι ένας προσιτός τρόπος εκπαίδευσης, ευέλικτος και διαθέσιμος on demand. Είναι ο τέλειος χώρος μάθησης για ενήλικες και μη μαθητές που διαθέτουν μια αξιόπιστη σύνδεση στο Διαδίκτυο και ο γρηγορότερος τρόπος για τους φορείς εκπαίδευσης να διαδώσουν τη γνώση,

Ωστόσο, έχει και τις προκλήσεις του και μία από τις μεγαλύτερες είναι να διατηρεί ενεργό το ενδιαφέρον των μαθητών έως ότου ολοκληρώσουν το μάθημα. Η έλλειψη προσωπικής επαφής καθιστά δύσκολο για τους δημιουργούς μαθημάτων να προβλέψουν σε ποιο σημείο οι μαθητές αρχίζουν να βαριούνται και η ανωνυμία της εξ αποστάσεως εκπαίδευσης κάνει τους μαθητές να αισθάνονται ελεύθεροι να χαλαρώσουν όποτε το επιθυμούν.

Εάν βρίσκεστε σε μια παρόμοια θέση τότε πρέπει να λάβετε μέτρα για να διατηρήσετε το κίνητρό σας υψηλό για δικό σας όφελος. Δεν μπορείτε απλώς να βασιστείτε στους εκπαιδευτικούς σχεδιαστές των μαθημάτων για να κάνουν τα πάντα για εσάς. Εδώ είναι 10 τρόποι για να βοηθήσετε τον εαυτό σας στην εξ αποστάσεως μάθηση.

1. Δημιουργήστε ή λάβετε μέρος σε μια κοινότητα με ανθρώπους που ταιριάζουν τα ενδιαφέροντα σας
Εκτός από το ότι σας δίνει όλη την ελευθερία να χαλαρώσετε, η εξ αποστάσεως εκπαίδευση ίσως σας κάνει να νιώθετε αποκομμένοι. Μπορείτε να το ξεπεράσετε συμμετέχοντας σε ένα forum ή blog ανοιχτό για όλους τους συμμετέχοντες. Οι περισσότερες πλατφόρμες eLearning το παρέχουν. Όπως και στο SKILLBOX θα βρείτε τόσο το forum επικοινωνίας για ερωτήματα που αφορούν τους εισηγητές και συζητήσεις, αλλά και το Facebook Community για τους μαθητές μας. Εάν δεν συμβαίνει αυτό, μπορείτε να δημιουργήσετε τη δική σας ομάδα στο Skype ή σε παρόμοια πλατφόρμα και να προσκαλέσετε όσους επιθυμείτε να συμμετάσχουν. Μπορείτε να βοηθήσετε ο ένας τον άλλον να ξεπεράσει τα δύσκολα μέρη, ή απλά να ανταλλάξετε μια φιλική κουβέντα.

2. Δημοσιεύστε την πρόοδό σας στα κοινωνικά σας δίκτυα.
Τα κοινωνικά σας δίκτυα μπορούν να φανούν χρήσιμα σε αυτό το σημείο. Μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε για να σας δώσουν λίγη προσωπική ώθηση. Μοιραστείτε την πρόοδό σας με τους φίλους και την οικογένειά σας και σίγουρα θα λάβετε την υποστήριξή τους. Μπορεί ακόμη και να εμπνεύσετε μερικούς από αυτούς να κάνουν αυτό που κάνετε και εσείς! Δεν χρειάζεται να έχετε πολλά likes για να γίνετε ο influencer τους.

3. Παραμείνετε προσηλωμένοι στον λόγο για τον οποίο ξεκινήσατε
Όποτε αισθάνεστε πλήξη για να κάνετε τη δουλειά σας ή πολύ απογοητευμένοι με την πρόοδό σας, σκεφτείτε γιατί εγγραφήκατε αρχικά στο μάθημα. Ήταν να αποκτήσετε μια νέα δεξιότητα που μπορεί να σας βοηθήσει στην τρέχουσα εργασία σας; Ήταν να λάβετε πιστοποίηση για να πληροίτε τις προϋποθέσεις για κάτι άλλο; Ήταν για προσωπική ανάπτυξη, ίσως ένα νέο χόμπι; Όποιοι και αν είναι οι λόγοι σας, είναι σημαντικό να θυμάστε τον εαυτό σας να σας παρακινήσει να συνεχίσετε. Θα ήταν κρίμα να σπαταλάτε οποιαδήποτε επένδυση σε χρήματα και χρόνο που ίσως έχετε ήδη δαπανήσει μέχρι τώρα και να μην αποκομίσετε κανένα όφελος από αυτό.

4. Κάντε τα ηλεκτρονικά εργαλεία να λειτουργήσουν για εσάς
Όταν εκπαιδεύεστε στο σπίτι, η έλλειψη εποπτείας μπορεί να κάνει δύσκολο να ακολουθήσετε το μονοπάτι. Ο πειρασμός να καθυστερήσετε και να περάσετε ώρες στα κοινωνικά δίκτυα μπορεί να εκτροχιάσει σημαντικά τις προσπάθειές σας. Χρησιμοποιήστε εφαρμογές αποκλεισμού ιστότοπων όπως το StayFocusd (μόνο για Chrome) για να περιορίσετε το χρόνο που αφιερώνετε σε ιστότοπους που σπαταλούν τον χρόνο σας. Εάν θέλετε να τα αποκλείσετε εντελώς ή δεν χρησιμοποιείτε το Chrome, δοκιμάστε το Cold Turkey. Μερικοί άνθρωποι δυσκολεύονται να οργανώσουν τον χρόνο τους. Δοκιμάστε το FocusBooster, μια εφαρμογή που θα σας βοηθήσει να επικεντρωθείτε σε μία εργασία κάθε φορά.

5. Ντυθείτε
Το αστείο πράγμα με τα κίνητρα είναι μερικές φορές ότι όλα εξαρτώνται από το περιβάλλον. Εάν αισθάνεστε πλήξη, το να προσπαθείτε να εργαστείτε με τις πιτζάμες σας δεν θα σας βοηθήσει. Το καθιστά πολύ πιο εύκολο απλώς να ξαπλώσετε πίσω στο κρεβάτι σας. Κάντε ντους, ντυθείτε και απολαύστε το πρωινό σας. Η λειτουργία "εργασίας" μπορεί να σας βοηθήσει να ξεκινήσετε.

6. Να είστε ρεαλιστές
Τίποτα δεν μπορεί να σκοτώσει το κίνητρο σας περισσότερο από την προοπτική να καταφέρετε το αδύνατο. Εάν προγραμματίσετε πάρα πολλά μαθήματα ή δεσμευτείτε με μεγάλους στόχους που δεν μπορείτε να επιτύχετε, θα αισθανθείτε εγκλωβισμένοι. Φαίνεται σαν να μην κάνετε τίποτα ή ότι το κάνετε σωστά και κουραστήκατε πριν καν ξεκινήσετε. Οι περισσότεροι άνθρωποι σταματούν σε αυτό το σημείο. Κοιτάξτε το πρόγραμμά σας και συνεχίστε μόνο για όσα μπορείτε λογικά να χειριστείτε στον διαθέσιμο χρόνο σας.

7. Ναι στα διαλείμματα
Θα αισθανθείτε πιο παρακινημένοι όταν δεν υποφέρετε από εξουθένωση. Όταν ο εγκέφαλός σας δεν φαίνεται πλέον να λειτουργεί, ή αισθάνεστε στραγγισμένοι, πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα. Σηκωθείτε για τουλάχιστον πέντε λεπτά και μετακινηθείτε. Τεντώστε την πλάτη σας και μετακινήστε τους ώμους σας για να ανακουφίσετε τους συσσωρευμένους μυς. Θα νιώσετε καλύτερα όταν επιστρέψετε στη δουλειά.

8. Φάτε και κοιμηθείτε σωστά
Δεν μπορείτε να λειτουργήσετε εάν δεν έχετε καύσιμα. Κοιμηθείτε σωστά και κάντε τακτικά υγιεινά γεύματα. Κανείς δεν μπορεί να συνεχίσει χωρίς κανένα από αυτά τα πράγματα. Φροντίστε να δώσετε στον εαυτό σας αρκετό χρόνο για να δώσει στο σώμα σας αυτό που χρειάζεται, έτσι ώστε ο εγκέφαλός σας να λειτουργήσει με διαύγεια.

9. Εστιάστε στην παραγωγικότητα
Οι περισσότεροι άνθρωποι αισθάνονται πιο παρακινημένοι όταν νιώθουν παραγωγικοί. Το πρόβλημα είναι ότι οι περισσότεροι άνθρωποι επιμένουν να κάνουν τα πράγματα με έναν συγκεκριμένο τρόπο επειδή είναι συνηθισμένοι σε αυτόν, ακόμη και αν δεν φέρνει το καλύτερο. Μπορείτε να βελτιώσετε την παραγωγικότητά σας αναλύοντας τι σας ταιριάζει. Ρίξτε μια ματιά σε έξυπνες εφαρμογές παραγωγικότητας, μπορεί να λειτουργήσουν για εσάς. Πρέπει να καταλάβετε όχι μόνο πώς εργάζεστε, αλλά και πότε. Μερικοί άνθρωποι λειτουργούν φυσικά καλύτερα τη νύχτα, ενώ άλλοι έχουν βαριά μάτια μόλις πέσει το σκοτάδι. Δεδομένου ότι είναι εξ αποστάσεως μάθηση, μπορείτε να κάνετε αυτές τις αλλαγές στις διαδικασίες εργασίας σας. Μπορεί επίσης να διαπιστώσετε ότι η αλλαγή της τοποθεσίας σας παρακινεί να συγκεντρωθείτε καλύτερα. Μερικοί άνθρωποι είναι υποχρεωμένοι να αφήσουν τα πάντα μόλις μπουν στα σπίτια τους, οπότε η προσαρμογή μπορεί να είναι λίγο ασταθής. Μπορείτε να δοκιμάσετε να εργαστείτε στη βιβλιοθήκη ή σε μια καφετέρια και να δείτε εάν αισθάνεστε πιο ένθερμος. Το να έχεις άλλους ανθρώπους μαζί μπορεί επίσης να βοηθήσει.

10. Βρείτε το στυλ μάθησης
Τέλος, μπορεί να εκπλαγείτε αν μαθαίνετε ότι υπάρχουν περισσότερα από ένα στυλ μάθησης. Δεν αφορά την ποσότητα αλλά την ποιότητα. Μερικοί άνθρωποι μαθαίνουν καλύτερα χρησιμοποιώντας οπτικά εργαλεία, ενώ άλλοι προτιμούν κείμενο. Ακόμα άλλοι μαθαίνουν καλύτερα όταν μπορούν να ακούσουν το μάθημα, ενώ άλλοι προτιμούν μια πρακτική προσέγγιση. Παρόλο που ενδέχεται να μην μπορείτε να ελέγξετε τη μορφή του υλικού των μαθημάτων σας, μπορείτε να βοηθήσετε τον εαυτό σας να μάθει το υλικό πιο γρήγορα εάν το τροποποιήσετε για το στυλ μάθησης σας. Για παράδειγμα, εάν προτιμάτε ηχητικά μηνύματα και το υλικό του μαθήματος σας είναι σε μορφή κειμένου, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λογισμικό κειμένου σε ομιλία για να το μετατρέψετε στα μέσα που προτιμάτε.

Η εξ αποστάσεως εκπαίδευση είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αποκτήσετε μια πιστοποίηση ή/ και μια νέα δεξιότητα. Ωστόσο, χρειάζεστε πειθαρχία για να συνεχίσετε χωρίς να τα παρατήσετε. Μπορείτε να αποκτήσετε τη συνήθεια διατηρώντας τα κίνητρά σας ψηλά. Αυτές οι τακτικές μπορούν να σας βοηθήσουν να πετύχετε στην εξ αποστάσεως μάθηση και να δημιουργήσετε το πλαίσιο και για μελλοντικές προσπάθειες σας.


Πηγή: elearning industry

Jobfind

Πιστοποιημένη πλατφόρμα e-learning εκπαίδευσης
Τεχνοβλαστός Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης
Powered by: